Acá en casa la que bebe té soy yo. Mis hijos a veces piden, le preparo alguno de manzanilla para el dolor de estómago. Pero le dan unos sorbos y lo terminan dejando. Ya cuando sean grandes van a ser los señores del té, jaja. Bueno, la cuestión es que tengo sobrecitos de té y té Rojo. Pero empecé a consumir el té Verde y de ahí no me sacaron más. Sabe mejor si le agregas un poco de limón y jengibre 🤤 La cuestión es que estuve buscando sobre los beneficios del Té Verde y son buenísimos. La nutricionista de embarazadas me vió ayer y me dijo que me recomendaba beber solo ese, dejar un poco café o mate (se bebé mucho mate acá, varios termos al día 😅). Aquí les dejo la beneficios:
- Prevenir varios tipos de cáncer
- Favorecer la pérdida de peso
- Retardar el envejecimiento celular
- Prevenir enfermedades del corazón
- Prevenir infecciones
- Mejorar la salud dental
- Ayudar a regular los niveles de azúcar
- Ayudar a regular la presión arterial
